随着社会的发展，经济水平的逐步提高，老百姓的生活也是一年比一年好，平均寿命也从以前的50-60岁发展到现在的70多。想要让这种现象永远保持，就要懂得该如何进行科学养生，别让健康的身体因为不正确的保健措施而受到伤害，那么，中老年人应该如何进行养生保健呢？下面

“一级演员”是国家对为繁荣国家文艺事业作出突出贡献的演员给予的领域最高职称，享受国务院特殊津贴。它是演员在艺术上做出一定贡献而被给予专业肯定。能得到一级演员的称谓是一件非常不容易的一件事，所以目前在我国一级演员数量非常少，

3月5日，江苏省农垦金属材料有限公司党支部书记、董事长、总经理许成好，公司支委组织委、副总经理、工会主席赵信生来到南京鼓楼区幸福天地养老院看望老人并送来慰问品。

随着中国老龄化的提前到来，年轻的劳动力呈现逐年下降趋势，为了改善国家人口结构，各地纷纷出台多项政策鼓励多生孩子，不过现在社会生活节奏太快，房子、医疗和教育三座大山压得人喘不过气来，已然没有精力和财力考虑生育的问题

小编从省老龄办了解到，2019年底江苏已经进入深度老龄化社会。60岁及以上老年人口达到1834.16万人，占总人口的23.32%，江苏人口老龄化程度仅次于北京、上海

南京幕府老年公寓:养老院乡村设点，周末可去“换口味”

幸福天地老年公寓为四位老人庆生，邀请了志愿者艺术团表演节目。载歌载舞，欢笑满堂。节目过后，大家为老人唱生日歌、点蜡烛、切蛋糕，看到老人幸福的笑脸，每个人都很满足。

2016年6月22日下午，鼓楼区养老服务座谈会在鼓楼区民政局顺利召开。

南京伍佰村社区携手幸福天地老年公寓和部队，共同开展“军民同庆端午节，幸福同享鱼水情”为主题的活动。军民和谐，热闹非凡。